2013年1月の食費家計簿

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    毎日の食費。
    目標1ヶ月3万円(米・お菓子・酒・外食抜きで)。


    2013年1月の食費家計簿
    1
    2
    3
    ジュース2本 216円      ウインナー 298円
    厚揚げ 53円(半額)     煮込み竹輪2袋 58円

    合計 625円
    4
    5 スマートチーズ 198円     厚揚げ 105円
    海老 336円(3割引)     卵豆腐 88円
    梅干 198円      卵 105円
    豆腐76円      コロッケ 198円
    磯じまん 158円          

    合計 1462円
    6

    7 2013-01-07.JPG
    海苔 198円       キャベツ 105円
    ほうれん草 128円      カニカマ 88円
    ホタテ 294円      サーモン 348円
    マグロ 323円       がんも2袋104円(半額)
    ちくわ 78円      豆腐 88円(値引き品)
    アボカド 98円      きゅうり100円(値引き品)

    合計 1952円
    8 2013-01-08.JPG
    青ネギ 100円       ニラ 138円
    ジュース 168円      納豆 78円
    ひら天 88円      オクラ 50円(半額)
    もやし 38円      ブロッコリー 100円
    厚揚げ 88円      ベビーホタテ 202円
    卵 210円             

    合計 1260円
    9 2013-01-09.JPG
    うまかっちゃん258円     青梗菜128円
    しいたけ100円(50円引)     豆腐100円(半額)
    すしあげ52円(特売)     餃子3袋174円(特売)
    春雨108円      きくらげ108円
    水菜100円       卵208円
    しめじ100円       じゃがいも3個100円
    ハム100円      里芋100円
    豚角切り肉148円(3割引)   人参2本76円
    エリンギ100円             

    合計 2060円
    10
    小松菜64円(半額)    鶏もも肉649円(100g69円)
    しらす158円      豆腐44円(半額)
    味噌230円(3割引)              

    合計 1145円
    11
    鶏手羽元367円(100g38円)  大葉100円
    びんちょうまぐろ208円(3割引)
    しめじ100円      さわら175円(半額)
    ヨーグルト148円       厚揚げ 68円(割引)
    牛乳168円       卵98円        

    合計 1432円
    12
    13
    14
    焼きそば2袋56円      おでんセット238円(60円引)
    お好み焼き396円(2つで200円引)            

    合計 690円
    15
    豆苗 100円      鶏もも肉618円(100g78円)
    豆腐 88円      合いびきミンチ538円(100g78円)
    卵2パック216円(特価)   ブリあら99円(半額)
    豚こま切れ肉352円(100g88円)  ほうれん草128円
    イイダコ149円(半額)    パプリカ100円
    プチトマト68円      ちくわ78円
    スルメイカ2匹199円(半額)             

    合計 2733円
    16 長芋133円      ひじき100円
    豆腐88円      鶏胸肉375円(100g38円)
    あおさ198円      アボカド98円

    合計 992円
    17
    18
    うどん5玉100円(特価)   中華そば78円(割引)
    ほうれん草98円    ちくわ78円
    NOWバーガー88円    玉ねぎ198円
    キャノーラ油298円   キムチ178円
    キャベツ198円     ごぼう158円(40円引)
    大根98円     豚バラブロック327円(3割引)
    白ネギ50円(55円引)   豆腐88円
    じゃがいも158円(40円引)   なすび2本136円
    カニカマ88円     ピーマン98円(30円引)
    ベーコン218円(80円引)   厚揚げ88円
    ブロッコリー128円(割引品)        

    合計 2949円
    19
    20  ツナ缶(4缶)298円    豆苗88円
    ちりめんじゃこ158円     わさび298円

    合計 842円
    21
    22
    焼きそば6袋120円    ジュース 178円
    コロッケ5個入り158円    がんも136円(1つ40円引)
    卵2パック196円     ふりかけ3袋421円
    海老498円      NOWバーガー98円
    蒸し大豆98円     合いびきミンチ466円(100g68円)
    鶏胸肉380円(100g38円)   鶏もも肉598円(1kg入)

    合計 3347円
    23 納豆69円     あらびきウインナー398円
    生姜138円       醤油100円
    ジュース105円              

    合計 810円
    24
    25
    26
    27 スパゲティ(1kg)210円   焼きそば3袋138円
    卵208円      ジュース2本250円
    ちくわ88円         一味78円

    合計 972円
    28
    29
    鶏胸肉3枚387円(100g38円)  卵208円
    キャベツ105円     豆腐88円
    ブロッコリー100円        

    合計 888円
    30
    31
    (肉類半額でゲット)
    豚角切り肉89円
    豚ヒレ肉356円
    豚バラ薄切り肉64円
    鶏レバー84円
    豚テキカツ用226円
    豚肩ロースしゃぶ用637円
    鶏もも肉453円
    ベーコン218円
    厚揚げ68円
    玉ねぎ258円
    ピーマン158円
    しゅうまい68円
    麺類15袋300円
    カイワレ菜38円
    キムチ178円



    合計3195円
    合計 27354円


    コメは今月買ってません。
    お菓子はたまーに虎ちゃんがついてくるときだけ。
    酒は最近だいたい1ヶ月10000円ぐらいかな。
    外食はほっとんどしません。1ヶ月に1回、マクドぐらいかな。
    たまに旦那がランチおごってくれる時にしか外食せえへん(笑)





    コメント
    こんにちわ♪またまた、コメントしました(*^^*)一つ気付いたのですが冷凍食品は買わないんですね(^^)うちの嫁は弁当は冷凍食品を使うので、やっぱり買って作った方が安くできるんですね(^^;
    • たにっち
    • 2013/02/01 11:02 AM
    たにっちさんへ
    どもども〜♪
    冷凍食品は量が少なく割高。添加物も何が入ってるかわからんし、やっぱ安価でたくさん作れる手作りに。
    楽チンで便利そうなんですけどねー。
    とにかくおかず食いの旦那と痩せの大食いの長男には量的に間に合いません(笑)
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    かんみ43歳シングルマザーです。
    22歳・13歳・7歳の息子、
    そして、長女5歳との
    5人家族です!
    休日は釣りにキャンプに!
    夏はシュノーケリング三昧!
    家族で楽しく過ごした日々を記録。
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