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チャチャっと簡単!まろやかツナマヨチャーハン

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    ツナマヨチャーハン


    ■ チャチャっと簡単、まろやかツナマヨチャーハン ■ (4人分)

    ごはん 4人分
    ツナ缶 1缶(75円)
    卵 2個(40円)
    青ネギ小口切り 2本分(20円)

    マヨネーズ 大さじ1
    顆粒だし 小さじ2
    醤油 小さじ2



    合計 135円 (1人分約34円)


    ?卵をとき、油を熱したフライパンに流し入れ、ざっくり混ぜたらごはんを加えパラパラになるまで炒める。
    ??にツナとマヨネーズを混ぜ合わせたものを加え、炒め合わせ、仕上げに青ネギ小口切り、顆粒だし、
      醤油を加えさらに炒め塩コショウで味を調える。


    お昼っていうイメージやけど、うちは息子たちが朝からこのチャーハンがっつきます(笑)
    ツナマヨでまろやかな優しい味のチャーハン。
    超簡単やから忙しい朝でもチャチャっと作れますよー。



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    かんみ40歳シングルマザーです。
    19歳・10歳・5歳の息子、
    そして、長女3歳との
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    1ヶ月の食費目標3万円で
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