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かんみ44歳シングルマザーです。
22歳・14歳・8歳の息子、
そして、長女6歳との
5人家族です!
節約生活に全力出しつつ、
休日は釣りにキャンプに!
夏はシュノーケリング三昧!
家族で楽しく過ごした日々を記録。
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鮭とコーンのコロッケ キムチ納豆冷奴 パンプキンスープの節約献立  値引きシールの話

2016-10-26鮭とコーンのコロッケ キムチ納豆冷奴 パンプキンスープ.JPG

 

 

 

2016年10月26日の晩ごはん

 

 

◆鮭とコーンのコロッケ

◆キムチ納豆冷奴

◆パンプキンスープ

◆ごはん

 

 

 

 

2016-10-26鮭とコーンのコロッケ.JPG

 

 

 

鮭とコーンのコロッケ。

美味しくできたわぁ♪

バターの風味も最高。

 

 

じゃがいも 100円

鮭 150円

コーン 98円

かいわれ菜 39円

____________

 

387円

 

 

 

 

2016-10-26キムチ納豆冷奴.JPG

 

 

 

豆腐 85円

納豆 23円

キムチ 20円

________

 

128円

 

 

納豆とキムチと豆腐の組み合わせが大好きだぁ!

 

 

 

 

2016-10-26パンプキンスープ.JPG

 

 

かぼちゃのスープ。

ハロウィンにもってこいやでぇ♪

ハンドミキサーがあると一瞬でできますよ。

 

ブラウン マルチクイック ハンドブレンダー 【1台2役 : 「つぶす」「混ぜる」】 MQ500

 

このブレンダーほんま便利やわぁ。

 

 

 

かぼちゃ 100円

牛乳 79円

玉ねぎ 27円

__________

 

206円

 

 

 

 

この日にかかった晩ごはんの費用は、

721円

 

上出来。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2016-10-26鮭とコーンのコロッケ キムチ納豆冷奴 パンプキンスープ2.JPG

 

 

ちなみに、

鮭とコーンのコロッケの作り方は後日、

リンナイのサイト内にある

エッセイで贈るお料理レシピ〜かんみの徳得料理日記〜

で載せる予定です♪

ほかにもたくさんレシピあるので、見てくださいね!

 

 

 

 

2016-10-26鮭とコーンのコロッケ キムチ納豆冷奴 パンプキンスープ みーちゃん.JPG

 

 

コロッケ、子供に大好評。

また作ろう〜〜っと((*´∀`))

 

 

 

 

最近、優(5歳)が毎日ごはんをおかわりをする。

虎ちゃん(10歳)も急激に食欲が増して、すんごり食べるようになってきた。

男の子の食欲は、龍(19歳)で体験済みやから末恐ろしい。

きっと食費3万どころじゃなくなるんやろうなぁ〜(´・ω・`)

それでも母さん頑張ります。

 

 

我が家のお米の節約の仕方の記事は「お米代の節約法」で

かかせてもらってんけど、

食材の節約は、とにかく値引き品ゲットにかかってるw

妹は、値引きシールばっかり貼ってる食材がかごにたくさん入ってたら恥ずかしい。

っていうけど、

何が恥ずかしいんやーー!って思う。

まだ美味しく食べられる食材を無駄に破棄する方が恥ずかしいねんで。

って、自分に言い聞かせながら、

ほとんど買う食材にシールが貼られてても、レジに並ぶかんみです♪

        ↓ ↓ ↓ いつも応援ありがとうございます! ↓ ↓ ↓


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