鮭とコーンのコロッケ キムチ納豆冷奴 パンプキンスープの節約献立  値引きシールの話

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    2016-10-26鮭とコーンのコロッケ キムチ納豆冷奴 パンプキンスープ.JPG

     

     

     

    2016年10月26日の晩ごはん

     

     

    ◆鮭とコーンのコロッケ

    ◆キムチ納豆冷奴

    ◆パンプキンスープ

    ◆ごはん

     

     

     

     

    2016-10-26鮭とコーンのコロッケ.JPG

     

     

     

    鮭とコーンのコロッケ。

    美味しくできたわぁ♪

    バターの風味も最高。

     

     

    じゃがいも 100円

    鮭 150円

    コーン 98円

    かいわれ菜 39円

    ____________

     

    387円

     

     

     

     

    2016-10-26キムチ納豆冷奴.JPG

     

     

     

    豆腐 85円

    納豆 23円

    キムチ 20円

    ________

     

    128円

     

     

    納豆とキムチと豆腐の組み合わせが大好きだぁ!

     

     

     

     

    2016-10-26パンプキンスープ.JPG

     

     

    かぼちゃのスープ。

    ハロウィンにもってこいやでぇ♪

    ハンドミキサーがあると一瞬でできますよ。

     

    ブラウン マルチクイック ハンドブレンダー 【1台2役 : 「つぶす」「混ぜる」】 MQ500

     

    このブレンダーほんま便利やわぁ。

     

     

     

    かぼちゃ 100円

    牛乳 79円

    玉ねぎ 27円

    __________

     

    206円

     

     

     

     

    この日にかかった晩ごはんの費用は、

    721円

     

    上出来。

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    2016-10-26鮭とコーンのコロッケ キムチ納豆冷奴 パンプキンスープ2.JPG

     

     

    ちなみに、

    鮭とコーンのコロッケの作り方は後日、

    リンナイのサイト内にある

    エッセイで贈るお料理レシピ〜かんみの徳得料理日記〜

    で載せる予定です♪

    ほかにもたくさんレシピあるので、見てくださいね!

     

     

     

     

    2016-10-26鮭とコーンのコロッケ キムチ納豆冷奴 パンプキンスープ みーちゃん.JPG

     

     

    コロッケ、子供に大好評。

    また作ろう〜〜っと((*´∀`))

     

     

     

     

    最近、優(5歳)が毎日ごはんをおかわりをする。

    虎ちゃん(10歳)も急激に食欲が増して、すんごり食べるようになってきた。

    男の子の食欲は、龍(19歳)で体験済みやから末恐ろしい。

    きっと食費3万どころじゃなくなるんやろうなぁ〜(´・ω・`)

    それでも母さん頑張ります。

     

     

    我が家のお米の節約の仕方の記事は「お米代の節約法」で

    かかせてもらってんけど、

    食材の節約は、とにかく値引き品ゲットにかかってるw

    妹は、値引きシールばっかり貼ってる食材がかごにたくさん入ってたら恥ずかしい。

    っていうけど、

    何が恥ずかしいんやーー!って思う。

    まだ美味しく食べられる食材を無駄に破棄する方が恥ずかしいねんで。

    って、自分に言い聞かせながら、

    ほとんど買う食材にシールが貼られてても、レジに並ぶかんみです♪


     
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     プロフィール


    かんみ40歳シングルマザーです。
    19歳・10歳・5歳の息子、
    そして、長女3歳との
    5人家族です!
    1ヶ月の食費目標3万円で
    頑張ります。

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