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40おばさんダイエットteamのLINEトーク  味噌チーズ焼きおにぎりプレート 弁当

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    LINEで、

     

     

    「40おばさんダイエットteam」

     

     

    ってゆうグループ作って、

    同級生4人で、

    おばさんになってもキレイを目指そうね、と意気込んでるねん(笑)

     

     

    で、昨日。

    Cちゃんが言い放った。

     

     

     

    「今日から夜ごはん抜く!!」

     

     

     

    って。

     

    それに対して、かんみ反応する。

     

     

     

    「うちも!ほんで、お酒も抜く!!」

     

     

     

    で、夜の8時ごろ。

     

     

    Cちゃん「お腹空いた〜〜」

     

    Iちゃん「リバウンドするで〜、ストレスはアカンで〜、食べ〜〜」

     

    Cちゃん「(次々ごはんの画像を送ってくる)(笑)」

     

     

     

    結局、かんみ。

    空腹のピークが過ぎて食欲はなくなったものの、

    酒欲止まらず(笑)

    結局ビール飲んじゃったわ(笑)

     

     

    なんと意思の弱いグループメンバー(笑)

     

     

     

     

     

    でも、キレイになりたいと思う気持ちが大事なのである。ww

     

     

     

     

     

     

     

     

    ところで、

    脱毛の経過ですが、

    どんどんスルスル毛が抜けてきました〜〜(((o≧▽≦)ノ彡キャッキャッキャ  

    気持ちいいぐらい抜けていって、まだ完ぺきではないものの、

    めっちゃすね毛が目立たんくなってきたわ〜♪

    めっちゃうれしい〜〜〜(*'ー'*人*'ー'*)

     

     

     

    脱毛の体験談の記事は↓

     

    ひざ下の脱毛体験談

     

    4年ぐらい予約入れなかったのにダメもとで脱毛予約電話入れたら快く対応してくれたお話し

     

    わき毛・すね毛脱毛の話

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    2016-08-08人参とツナのサラダ なすとピーマンの醤油炒め 卵焼き 手羽先の焼き込みご飯.JPG

     

     

     

    2016/08/08弁当

     

    ◆人参とツナのサラダ・・・・・・・・・・・・晩ごはんの残り

    ◆豚となすとピーマンのしょうゆ炒め・・・・・晩ごはんの残り

    ◆卵焼き・・・・・・・・・・・・・・・・・・朝焼いただけ

    ◆手羽先の炊き込みご飯・・・・・・・・・・・晩ごはんの残り

     

     

     

    晩ごはんの様子はこちら

    ほとんど残り物ばっかり(笑)安く済みました!

     

     

     

     

     

     

    2016-08-08味噌チーズ焼きおにぎりプレート.JPG

     

     

    2016/08/08朝ごはん

     

     

    ◆味噌チーズ焼きおにぎり

    ◆お弁当の残り物

     

     

     

     

    2016-08-08味噌チーズ焼きおにぎり2.JPG

     

     

    晩ごはんの残りの「手羽先の炊き込みご飯」をおにぎりにして、

    インスタント味噌汁の味噌を塗って、チーズをのせて焼いたで!!

     

     

     

     

     

    2016-08-08味噌チーズ焼きおにぎり.JPG

     

     

     

    インスタントの練り味噌やから、味もしっかりついてて、

    忙しい朝におすすめ。

    残った具は、

    味噌汁作った時にでもほりこむ(笑)




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     プロフィール


    かんみ40歳シングルマザーです。
    19歳・10歳・5歳の息子、
    そして、長女3歳との
    5人家族です!
    1ヶ月の食費目標3万円で
    頑張ります。

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