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10日分ぐらいのお買い物(^^♪

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    最近、マイブームの業務スーパーでまとめ買いしてきたぁ〜(^^♪
    買い物行く回数減らすのが、
    結果無駄買いすくなくなるかなぁ〜みたいな!



    2016-02-05業務スーパーで買い物.JPG

    10日分ぐらいの量あるで、これ(笑)
    まぁ買い足しぐらいは行くかな。
    全部で7435円。
    基本、米と酒代抜きでなんとか食費予算は3万!!ってゆう目標。
    超える時、多々あるけど(笑)
    でも目標があると、
    自然と買い物も予算内におさめようとなりますわ!
    ギチギチ安いもの!安いもの!って思いながら買い物するより、

    「昨日めっちゃごはん節約できたわ〜」

    ってゆう次のは、ちょっとお肉ドーンってゆう料理出してみたり(^^♪


    さて、買ってきた食材たちを調理するで!!



    100g89円の豚バラブロック、902円。



    塩をすりこんで、保存!
    あとはシャトルシェフで短時間煮るだけ〜〜(*´∀`)
     


    このシャトルシェフ、めっちゃ愛用中〜(*´∀`)
    煮込み料理にもってこいの鍋。
    ちょっとええ値段するねんけど、ガス代節約にもなるし、煮込む間、火気にしやんで済むしなぁ〜〜(^^♪   

    カレーなら材料切って、火にかけ沸騰して3分ぐらい煮たらこの鍋に入れて放置しとくだけで、
    材料に火が通って柔らかくなる。


    おでんなんか作ったら、放置だけで味がしみこむから最高やで!
    手羽元の煮物なんか、
    骨からお肉がするっと落ちるぐらいやわらかくなるもん!
    この鍋はほんまおすすめやわ。





    とにかく放置。
    豚バラブロックもプルプルやわらか〜〜(*´∀`*)
    今日は豚バラブロックを使って、何しよう〜〜(´・ω・`)
     



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    かんみ40歳シングルマザーです。
    19歳・10歳・5歳の息子、
    そして、長女3歳との
    5人家族です!
    1ヶ月の食費目標3万円で
    頑張ります。

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