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かんみ44歳シングルマザーです。
23歳・14歳・8歳の息子、
そして、長女6歳との
5人家族です!
節約生活に全力出しつつ、
休日は釣りにキャンプに!
夏はシュノーケリング三昧!
家族で楽しく過ごした日々を記録。
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リーボックのEASYTONE週3回30分歩きます!

リーボックのEASYTONE 週3回30分プログラムモニターに参加することになりました。
産後、7か月が経とうとしてるんですが、
とにかくヤバいです。
体重もそうなんですが、体力が落ちまくりで
ちょっとした動きがしんどくてしんどくて・・・
4年前ぐらいまでトラックの運転手をしていたんやけど、
そんときはほんまガンガン元気でした。
コロンコロンな体系は変わらんねんけど、肉の締まり方が違う。
現在ベロンベロン体系


今回モニターさせていただくEASYTONE(シューズ)


これを着用して週3回30分間歩いてみたいと思います。
出産してから今日まで、寒さもあり、風邪ひきもあり、などで出不精に。
買い物と保育園お迎えぐらいしか出かけることもなかった。
そろそろ暖かくなるし、モニターにも参加できたしいい機会に恵まれました。
頑張ります。

さて、
さっそく体重・体脂肪・ウエスト・ヒップを測ってみたんですが・・・
驚愕の数字をたたき出しました。
体重と体脂肪は普段測ってたんやけど、
予想はしてたけど、
うすうす感づいてはいたけど、
驚いて・・・
まぁ、ダイエットというよりも、体力を回復するという名目で
続けれたらなと思います。

金ぴかのシューズと腰回りを引き締めるウエアで週3回。
頑張るぞーおおー。

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