2013年3月の食費家計簿

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    毎日の食費。
    目標1ヶ月3万円(米・お菓子・酒・外食抜きで)。



    2013年3月の食費家計簿
    1

    昆布 105円
    ネオソフト 150円
    豚こま切れ肉 311円
    鶏もも肉3枚 614円
    湯たこ 174円
    キハダマグロ 191円
    ウインナー 318円
    ぶなしめじ 88円
    人参3本 98円
    ピーマン4個 98円
    じゃがいも3個 98円
    玉ねぎ3個 98円
    えのき 88円
    ほうれん草 98円
    ブロッコリー 98円
    春キャベツ 100円
    卵3パック 294円
    スナップえんどう 98円

    合計  3119円

    2
    3

    4
    天ぷら粉 198円
    オレンジジュース 118円
    納豆 65円(33円引)
    豆腐 68円
    卵 108円
    キハダマグロ 216円
    長芋 174円

    合計 947円 

    ※この日米30kg7720円届く
    5
    6
     牛乳158円
    ヨーグルト 148円
    しめじ 50円
    舞茸 64円
    ちくわ 69円
    えのき 69円

    合計 558円 
    7
     カニカマ 78円
    スライスチーズ2袋 350円
    豆腐 79円
    牛乳 118円
    鮭 199円

    合計 824円 

     卵 98円
    豚もも切り落とし 302円
    しいたけ 198円
    焼き豆腐 68円(21円引)
    レタス 88円(17円引)
    ほうれん草 50円 (半額)

    合計 804円
    9
    食パン 58円
    牛乳 118円
    卵 2パック 316円
    ヨーグルト 118円
    ミートソース缶 158円
    ウインナー 218円
    牛こま切れ肉 244円
    豆腐 50円
    絹さや 50円
    海老 798円

    合計 2128円 
    10
    11

    12
    13
    ウインナー 298円
    しめじ 78円
    マイタケ 100円
    スナップえんどう 98円
    ほうれん草 100円
    ロースハム 198円(100円引)
    じゃがいも 100円
    人参 88円
    キャベツ 50円(38円引)
    ヨーグルト 148円
    トマト 100円
    焼きそば 105円
    サーモン 290円(半額)
    サーモン刺身 290円
    豚ロース薄切り肉 176円

    合計  2219円

    14

    納豆 78円(20円引)
    かにちゃいまっせ 149円(半額)
    厚揚げ 88円
    アスパラガス 98円(半額)
    白ネギ 138円
    豚バラスライス 160円(半額)
    ささみ 149円(半額)
    豚モモ一口カツ 296円(半額)
    豚こま切れ肉 273円(半額)

    合計 1429円 
    15
    卵2パック 196円
    鶏もも肉 1099円
    鶏胸肉 306円
    ヨーグルト 128円
    ポールウインナー 298円
    カツオ造り 225円

    合計 2252円 
    16
    17

    18
    19
    食パン 118円
    ケチャップ 158円
    ジュース 98円
    とろけるチーズ 396円
    豆腐 156円
    玉ねぎ 100円
    キャベツ 100円
    ウインナー 298円
    スナップえんどう 118円
    うどん3玉 88円

    合計 1630円 
    20  
    21
    厚揚げ2パック 156円(20円引)
    こんにゃく 99円
    豆腐2丁 136円(60円引)
    煮込み竹輪 65円(33円引)
    色串天 158円(40円引)
    平天2袋 136円
    ブロッコリー 100円
    ごぼう天2袋 136円
    薄揚げ 68円
    スティックソーセージ 238円(60円引)

    合計 1292円 
    22
    卵 208円
    手羽先 168円(半額)
    豚肩ロースステーキ用 147円(半額)
    豚バラブロック 213円(半額)
    豚ロースしゃぶ用 108円(半額)
    豚ロース生姜焼き用 277円(半額)

    合計 1121円 
    23
    24
    25
    26
     卵 99円
    味噌 158円
    焼きそば 99円

    合計 356円 

    27
    皿うどん 210円
    かまぼこ 98円
    豚バラブロック 218円(半額)
    玉ねぎ3個 99円
    鶏レバー 115円(半額)
    手羽先 149円(半額)

    合計 889円 

    28
    しゅうまい 88円(17円引)
    ロースハム 218円(60円引)
    ヨーグルト 148円
    キャベツ 100円
    ピーマン 58円(値引き品)
    カレールー 138円
    うずらの卵2P 136円(40円引)
    えのき 50円(半額)
    レトルトハンバーグ 158円
    納豆 88円
    新玉ねぎ 100円
    小松菜 50円(サービス品)
    青ネギ 58円
    ウインナー 258円(40円引)
    牛乳 138円

    合計 1786円 
    29
    30
    31
    合計 21354円


    この他に
    米代今月は1ヶ月あたり3860円。
    半額&値引きパワーは絶大。


    を美味しくてリピート買いしてます。
    今月は旦那がほぼ出張でおれへんから酒代がめちゃめちゃ浮いたー。
    なかなか大きなお腹での1歳児優の世話は大変やけど、
    酒代浮いたのは嬉しい。
    この調子で4月も頑張ろう!


    コメント
    はじめましてかんみさん。シュフママと申します。
    いつも楽しく読ませていただいてます。

    私、節約には興味があるのですが料理はぜんぜんダメなんです。

    なので、かんみさんのレシピはとても勉強になるしすごく助かってます。

    厚揚げの炒め物もお気に入りだし、ハムをはさんだ玉子は毎日お弁当にはいってるんですよ♪

    これからも楽しい記事と、おいしい節約レシピ教えてくださいね。

    また遊びにきま〜す。〜☆
    シュフママさんへ
    コメントありがとうございます!
    厚揚げは安いし、ボリュームでるし、食べごたえあるし
    素晴らしーアイテムですよね〜。
    私もたくさん料理頑張ってレパートリー増やしたいと思います!
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     プロフィール


    かんみ43歳シングルマザーです。
    22歳・13歳・7歳の息子、
    そして、長女5歳との
    5人家族です!
    休日は釣りにキャンプに!
    夏はシュノーケリング三昧!
    家族で楽しく過ごした日々を記録。
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