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かんみ44歳シングルマザーです。
23歳・14歳・8歳の息子、
そして、長女6歳との
5人家族です!
節約生活に全力出しつつ、
休日は釣りにキャンプに!
夏はシュノーケリング三昧!
家族で楽しく過ごした日々を記録。
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2013年3月の食費家計簿

毎日の食費。
目標1ヶ月3万円(米・お菓子・酒・外食抜きで)。



2013年3月の食費家計簿
1

昆布 105円
ネオソフト 150円
豚こま切れ肉 311円
鶏もも肉3枚 614円
湯たこ 174円
キハダマグロ 191円
ウインナー 318円
ぶなしめじ 88円
人参3本 98円
ピーマン4個 98円
じゃがいも3個 98円
玉ねぎ3個 98円
えのき 88円
ほうれん草 98円
ブロッコリー 98円
春キャベツ 100円
卵3パック 294円
スナップえんどう 98円

合計  3119円

2
3

4
天ぷら粉 198円
オレンジジュース 118円
納豆 65円(33円引)
豆腐 68円
卵 108円
キハダマグロ 216円
長芋 174円

合計 947円 

※この日米30kg7720円届く
5
6
 牛乳158円
ヨーグルト 148円
しめじ 50円
舞茸 64円
ちくわ 69円
えのき 69円

合計 558円 
7
 カニカマ 78円
スライスチーズ2袋 350円
豆腐 79円
牛乳 118円
鮭 199円

合計 824円 

 卵 98円
豚もも切り落とし 302円
しいたけ 198円
焼き豆腐 68円(21円引)
レタス 88円(17円引)
ほうれん草 50円 (半額)

合計 804円
9
食パン 58円
牛乳 118円
卵 2パック 316円
ヨーグルト 118円
ミートソース缶 158円
ウインナー 218円
牛こま切れ肉 244円
豆腐 50円
絹さや 50円
海老 798円

合計 2128円 
10
11

12
13
ウインナー 298円
しめじ 78円
マイタケ 100円
スナップえんどう 98円
ほうれん草 100円
ロースハム 198円(100円引)
じゃがいも 100円
人参 88円
キャベツ 50円(38円引)
ヨーグルト 148円
トマト 100円
焼きそば 105円
サーモン 290円(半額)
サーモン刺身 290円
豚ロース薄切り肉 176円

合計  2219円

14

納豆 78円(20円引)
かにちゃいまっせ 149円(半額)
厚揚げ 88円
アスパラガス 98円(半額)
白ネギ 138円
豚バラスライス 160円(半額)
ささみ 149円(半額)
豚モモ一口カツ 296円(半額)
豚こま切れ肉 273円(半額)

合計 1429円 
15
卵2パック 196円
鶏もも肉 1099円
鶏胸肉 306円
ヨーグルト 128円
ポールウインナー 298円
カツオ造り 225円

合計 2252円 
16
17

18
19
食パン 118円
ケチャップ 158円
ジュース 98円
とろけるチーズ 396円
豆腐 156円
玉ねぎ 100円
キャベツ 100円
ウインナー 298円
スナップえんどう 118円
うどん3玉 88円

合計 1630円 
20  
21
厚揚げ2パック 156円(20円引)
こんにゃく 99円
豆腐2丁 136円(60円引)
煮込み竹輪 65円(33円引)
色串天 158円(40円引)
平天2袋 136円
ブロッコリー 100円
ごぼう天2袋 136円
薄揚げ 68円
スティックソーセージ 238円(60円引)

合計 1292円 
22
卵 208円
手羽先 168円(半額)
豚肩ロースステーキ用 147円(半額)
豚バラブロック 213円(半額)
豚ロースしゃぶ用 108円(半額)
豚ロース生姜焼き用 277円(半額)

合計 1121円 
23
24
25
26
 卵 99円
味噌 158円
焼きそば 99円

合計 356円 

27
皿うどん 210円
かまぼこ 98円
豚バラブロック 218円(半額)
玉ねぎ3個 99円
鶏レバー 115円(半額)
手羽先 149円(半額)

合計 889円 

28
しゅうまい 88円(17円引)
ロースハム 218円(60円引)
ヨーグルト 148円
キャベツ 100円
ピーマン 58円(値引き品)
カレールー 138円
うずらの卵2P 136円(40円引)
えのき 50円(半額)
レトルトハンバーグ 158円
納豆 88円
新玉ねぎ 100円
小松菜 50円(サービス品)
青ネギ 58円
ウインナー 258円(40円引)
牛乳 138円

合計 1786円 
29
30
31
合計 21354円


この他に
米代今月は1ヶ月あたり3860円。
半額&値引きパワーは絶大。


を美味しくてリピート買いしてます。
今月は旦那がほぼ出張でおれへんから酒代がめちゃめちゃ浮いたー。
なかなか大きなお腹での1歳児優の世話は大変やけど、
酒代浮いたのは嬉しい。
この調子で4月も頑張ろう!

        ↓ ↓ ↓ いつも応援ありがとうございます! ↓ ↓ ↓


コメント
はじめましてかんみさん。シュフママと申します。
いつも楽しく読ませていただいてます。

私、節約には興味があるのですが料理はぜんぜんダメなんです。

なので、かんみさんのレシピはとても勉強になるしすごく助かってます。

厚揚げの炒め物もお気に入りだし、ハムをはさんだ玉子は毎日お弁当にはいってるんですよ♪

これからも楽しい記事と、おいしい節約レシピ教えてくださいね。

また遊びにきま〜す。〜☆
シュフママさんへ
コメントありがとうございます!
厚揚げは安いし、ボリュームでるし、食べごたえあるし
素晴らしーアイテムですよね〜。
私もたくさん料理頑張ってレパートリー増やしたいと思います!
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