家族5人、1ヶ月食費3万円の節約ごはん

みーちゃん（3歳）、風邪からの喘息発作で週末は救急病院2回走りました。

めーっちゃくちゃ発作がひどかったわけではないんやけど、

このままやと絶対ひどくなるんちゃうやろか・・・って心配なって。

 

 

元々、自分も気管支炎でしんどさがわかるし、

優（5歳）も喘息持ちでちょっとでもぜーぜーなるとかわいそうで見てられへん。

たまに心配しすぎて、

病院の先生に

「音、そんなに悪くないから吸入せんでも大丈夫やで」

って帰されることある(笑)

でも、ひどくなってからではかわいそうやもん。

 

 

 

で、今回、初めてみーちゃんが喘息の発作らしき症状が出たので、病院へ。

吸入を20分おきに2回してもらい、やっと酸素飽和度が上がって帰宅。

その晩また咳込んだから、明け方4：00頃、再び受診。

2回目は吸入1回でゼーゼー治まったから良かった。

 

 

だけど、優も喘息持ちやし

ずーっと考えてた吸入器の購入に踏みきった！

 

 

 

今朝、ポチッと購入したのは、

 

ネブライザNE-C28 【選べる特典！キッズアクセサリorサージカルマスク】【営業日当日出荷可】《送料・代引手数料無料》家庭用コンプレッサー式ネブライザ 【オムロン・吸入器（喘息用）】NEC28[nec-28]ネブライザー

 

 

レビュー数も評価もすごく良かったし、

レビューの内容も喘息持ちの子供さんのために購入しているお母さんが多くて

すごく参考になったから、思い切って買いました。

 

 

まだ届いてへんから、後日使用してみた感想書きます！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2016年12月2日の晩ごはん

 

 

 

◆　キャベツとツナのマヨソテーリメイクチャーハン

◆　キムチと大根おろしの納豆

◆　ふわふわ卵の味噌汁

 

 

 

 

 

 

 

 

前日の「キャベツとツナのマヨソテー」の残りを、リメイクしてチャーハンに。

 

 

 

 

 

 

細かく刻んでチャーハンの具にしたら、あっという間にチャーハン完成。

時短！手抜き！(笑)

 

 

 

 

 

 

 

マヨネーズが入ってるから、米粒がパラッと仕上がるねん。

マヨコーティングや。

野菜もたっぷり。

ツナのコクで、子供らめっちゃパクパク食べてくれてたわ♪

 

 

 

 

 

 

カリッと焦げ目もめっちゃ美味しい((*´∀｀))

チャーハン、大好き。

 

 

 

 

 

 

 

残さず食べてくれます。

最近、優（5歳）は好き嫌いないからラクチン。

 

 

 

キャベツとツナのマヨソテー（残り物）　0円

卵2個　36円

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

 

36円

 

 

 

 

 

 

 

 

愛してやまないキムチ入り納豆。

この日は、美容と健康のために大根おろしもプラスや。

血栓予防、アンチエイジングにも効果ある大根おろし、

ほんまは毎日食べたいのに、おろすのがめんどくさい。

だれか、大根毎日すりおろしてくれへんやろか・・・

 

 

 

 

 

 

混ぜて(´〜｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ

最高です。

幸せ感じます。

 

 

 

 

 

 

みーちゃんもチビチビ納豆食べます(笑)

最近、納豆食べます。

 

 

 

 

納豆　23円

キムチ　10円ほど

大根おろし　10円ほど

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43円

 

 

 

 

 

 

 

 

味噌汁に溶き卵を入れただけ。

 

 

卵2個　36円

 

 

 

 

 

この日の晩ごはんにかかった費用は

115円

 

 

 

前半、食費めっちゃ使ってるからチビチビ節約生活。