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かんみ44歳シングルマザーです。
23歳・14歳・8歳の息子、
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採れたて白菜で「豚と白菜の中華煮献立」1人当たり112円の晩ごはん

2016-11-06紅大根のサラダ 人参とツナのサラダ 豚と白菜の中華煮 豆腐の味噌汁.JPG

 

 

 

 

2016年11月6日の晩ごはん

 

 

◆ 豚と白菜の中華煮

◆ 人参とツナのサラダ

◆ 紅大根のサラダ

◆ 豆腐と玉ねぎと人参の味噌汁

◆ ごはん

 

 

 

 

2016-11-06豚と白菜の中華煮.JPG

 

 

ひっさびさに白菜買った〜〜((*´∀`))

新鮮やでシャキシャキ〜♪

芯の芯まで使い切ります。

 

 

白菜 125円

豚ロース薄切り肉150g 119円

パプリカ1/2個 50円

__________________

 

294円

 

 

 

 

2016-11-06人参とツナのサラダ.JPG

 

 

人参かたかった・・・

でもポリポリも美味しい!

 

 

人参1/3本 12円

ツナ缶 75円

___________

 

87円

 

 

 

 

2016-11-06紅大根のサラダ.JPG

 

 

 

紅大根のサラダ。

ネットで見つけた超簡単レシピで初挑戦。

塩気が少し足りなかった・・・

塩揉みしてオリーブオイルをかけて。

 

 

 

2016-11-06紅大根.JPG

 

ちびの方を使った。

 

 

紅大根 33円ぐらいかな。

 

 

 

味噌汁。

豆腐15円、玉ねぎ14円、人参5円。

_______________

 

34円

 

 

 

この日の晩ごはんにかかった費用は

448円

 

イケルね。

 

 

 

 

 

 

 

 

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