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2016年12月の食費(11/25~12/21)

0

    11/25

     

    オレンジジュース・・・・・・・・118円

    鶏もも肉・・・・・・・・・・・・892円

    京揚げ・・・・・・・・・・・・・234円

    ホールトマト・・・・・・・・・・100円

    豆腐・・・・・・・・・・・・・・326円

    うどん・・・・・・・・・・・・・100円

    合挽ミンチ・・・・・・・・・・・442円(半額ゲット!)

    豚ミンチ・・・・・・・・・・・・422円(半額ゲット!)

    鶏むね肉・・・・・・・・・・・・218円

    ベーコン・・・・・・・・・・・・338円

    豚ロース切り落とし・・・・・・・652円

    キムチ・・・・・・・・・・・・・198円

    もやし・・・・・・・・・・・・・2袋76円

    えのき・・・・・・・・・・・・・78円

    しめじ・・・・・・・・・・・・・150円

    ニラ・・・・・・・・・・・・・・128円

    きゅうり・・・・・・・・・・・・198円

    白ネギ・・・・・・・・・・・・・198円

    白菜・・・・・・・・・・・・・・1/2個250円

    玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・298円

     

    5,416円

    11/28

     

    米・・・・・・・・・・・・・・・1780円

    食パン・・・・・・・・・・・・・125円

    味噌・・・・・・・・・・・・・・250円

    みりん・・・・・・・・・・・・・129円

    酒・・・・・・・・・・・・・・・129円

    ごま油・・・・・・・・・・・・・198円

    ポッカレモン・・・・・・・・・・298円

    ツナ缶・・・・・・・・・・・・・279円

    キャノーラ油・・・・・・・・・・169円

     

    3357円

    11/29

     

    サニーレタス・・・・・・・・・・159円

    卵2パック・・・・・・・・・・・356円

    キャベツ・・・・・・・・・・・・199円

    レモン・・・・・・・・・・・・・100円

    大根・・・・・・・・・・・・・・109円

    ネギ・・・・・・・・・・・・・・85円

    じゃがいも・・・・・・・・・・・100円

    豆苗・・・・・・・・・・・・・・79円

     

    1187円

    12/01

     

    納豆・・・・・・・・・・・・・・68円

    ポテトチップ・・・・・・・・・・146円

    薄揚げ・・・・・・・・・・・・・88円

    インスタントラーメン・・・・・・198円

     

    500円

    12/03

     

    豚ミンチ・・・・・・・・・・・・669円

    合挽ミンチ・・・・・・・・・・・723円

    玉子・・・・・・・・・・・・・・178円×2

    里芋・・・・・・・・・・・・・・198円

    豆腐・・・・・・・・・・・・・・85円

    大根・・・・・・・・・・・・・・99円

    豚切り落とし・・・・・・・・・・745円

    豚バラスライス・・・・・・・・・588円

    食パン・・・・・・・・・・・・・108円

    手羽元・・・・・・・・・・・・・371円

    ジュース・・・・・・・・・・・・226円

    長いも・・・・・・・・・・・・・220円

    れんこん・・・・・・・・・・・・191円

    じゃがいも・・・・・・・・・・・158円

    人参・・・・・・・・・・・・・・138円

    ほうれん草・・・・・・・・・・・128円

    かいわれ菜・・・・・・・・・・・38円

     

    5041円

    12/06

     

    豆腐・・・・・・・・・・・・・・90円

    ウインナー・・・・・・・・・・・299円

    納豆・・・・・・・・・・・・・・49円

    パン・・・・・・・・・・・・・・112円

     

    550円

    12/09

     

    うどん・・・・・・・・・・・・・16円×3

    厚揚げ・・・・・・・・・・・・・89円

    食パン・・・・・・・・・・・・・85円

    トマトジュース・・・・・・・・・158円

    ジュース・・・・・・・・・・・・115円

     

    495円

    12/11

     

    玉子・・・・・・・・・・・・・・208円

    牛乳・・・・・・・・・・・・・・188円

    れんこん・・・・・・・・・・・・252円

    ほうれん草・・・・・・・・・・・88円

    キャベツ・・・・・・・・・・・・198円

    イカ・・・・・・・・・・・・・・245円

    人参・・・・・・・・・・・・・・158円

    豚切り落とし・・・・・・・・・・594円

    パン・・・・・・・・・・・・・・125円

     

    2056円

    12/13

     

    ジュース・・・・・・・・・・・・118円

    牛乳・・・・・・・・・・・・・・158円

    インスタントラーメン・・・・・・198円

    もやし・・・・・・・・・・・・・37円

    ケチャップ・・・・・・・・・・・178円

    マスタード・・・・・・・・・・・148円

    薄揚げ・・・・・・・・・・・・・88円

    納豆・・・・・・・・・・・・・・68円

    豆腐・・・・・・・・・・・・・・108円

    ほぼカニ・・・・・・・・・・・・108円

    玉子・・・・・・・・・・・・・・99円

    しめじ・・・・・・・・・・・・・50円

    うどん・・・・・・・・・・・・・3玉88円

    和そば・・・・・・・・・・・・・15円×2

     

    1476円

    12/15

     

    豚ミンチ・・・・・・・・・・・・343円

    ネギ・・・・・・・・・・・・・・85円

    ウインナー・・・・・・・・・・・155円

    パン粉・・・・・・・・・・・・・78円

    ホットケーキミックス・・・・・・128円

    厚揚げ・・・・・・・・・・・・・72円

    チェダースライスチーズ・・・・・277円

    薄揚げ・・・・・・・・・・・・・48円

    豆腐・・・・・・・・・・・・・・29円×2

    カニカマ・・・・・・・・・・・・75円

    もやし・・・・・・・・・・・・・23円

    とろけるチーズ・・・・・・・・・328円

    糸こんにゃく・・・・・・・・・・75円

    玉子・・・・・・・・・・・・・・183円×2

    キャベツ・・・・・・・・・・・・199円

    カレールー・・・・・・・・・・・198円

    大根・・・・・・・・・・・・・・159円

    白菜・・・・・・・・・・・・・・179円

    かいわれ菜・・・・・・・・・・・10円

    こんにゃく・・・・・・・・・・・92円

    生芋糸こんにゃく・・・・・・・・45円×2

    じゃがいも・・・・・・・・・・・159円

    焼きそば麺・・・・・・・・・・・16円×3

    レタス・・・・・・・・・・・・・199円

     

    3444円

    12/16

     

    食パン・・・・・・・・・・・・・99円

    ロースハム・・・・・・・・・・・268円

     

    367円

    12/19

     

    ロースハム・・・・・・・・279円

    厚揚げ・・・・・・・・・・98円

    ジュース・・・・・・・・・99円

    玉ねぎ・・・・・・・・・・298円

    豚切り落とし・・・・・・・578円

    豚ロース切り落とし・・・・659円

     

    2011円

    12/20

     

    牛乳・・・・・・・・・・・159円

    ヨーグルト・・・・・・・・89円

    じゃがいも・・・・・・・・100円

    鶏むね肉・・・・・・・・・244円

    鶏もも肉・・・・・・・・・438円

     

    1030円

    12/22

     

    玉子・・・・・・・・・・・208円×2パック

    豚ミンチ・・・・・・・・・483円(半額)

    合挽ミンチ・・・・・・・・587円(半額)

    中華そば・・・・・・・・・25円×4袋

    うどん・・・・・・・・・・25円×4袋

    サニーレタス・・・・・・・128円

    かぼちゃ・・・・・・・・・100円

    海老・・・・・・・・・・・477円

    しゅうまいの皮・・・・・・84円

    春菊・・・・・・・・・・・50円(見切り品)

    ネギ・・・・・・・・・・・88円

    大根・・・・・・・・・・・125円

    人参・・・・・・・・・・・138円

    インスタントラーメン・・・298円

     

    3174円

     

    合計 30,104円

    なかなか予算オーバー。

    反省・・・

     




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    2016年11月の食費(10/25~11/24)

    0

      10/25

       

      食パン・・・・・・・・・100円

      小松菜・・・・・・・・・100円

      うどん・・・・・・・・・25円×4袋

      生秋鮭・・・・・・・・・500円

      ずり・・・・・・・・・・173円(見切り品)

      鶏むね肉・・・・・・・・253円

      豆腐・・・・・・・・・・85円

      厚揚げ・・・・・・・・・100円

      白ネギ・・・・・・・・・99円

      さば水煮・・・・・・・・89円

      人参・・・・・・・・・・68円

       

       

      1,667円

       

      10/26

       

      さんま缶・・・・・・・・・118円×2

      かいわれ菜・・・・・・・・39円

       

      275円

       

      10/27

       

      牛乳 168円

       

      168円

       

      10/28

       

      ジュース・・・・・・・・・200円

      納豆・・・・・・・・・・・59円

      ブリアラ・・・・・・・・・195円

      じゃがいも・・・・・・・・200円

      玉ねぎ・・・・・・・・・・198円

      焼きそば・・・・・・・・・100円

      大葉・・・・・・・・・・・100円

      豆苗・・・・・・・・・・・98円

      合挽ミンチ・・・・・・・・227円

      厚揚げ・・・・・・・・・・65円

      パプリカ・・・・・・・・・100円

      豚ローススライス・・・・・526円

      鶏もも肉・・・・・・・・・480円

      とろけるチーズ・・・・・・328円

      卵・・・・・・・・・・・・159円×2P

       

      3,194円

       

      10/31

       

      バター・・・・・・・・・・189円

      納豆・・・・・・・・・・・78円

      ラーメン・・・・・・・・・298円

      塩コショウ・・・・・・・・158円

      豆腐・・・・・・・・・・・85円

      豚切り落とし・・・・・・・632円

      豚ロース切り落とし・・・・523円

      ドーナツ・・・・・・・・・188円

      豆腐・・・・・・・・・・・79円

      ホットケーキミックス・・・178円

      小松菜・・・・・・・・・・128円

      バナナ・・・・・・・・・・198円

       

      2,734円

       

       

       

      11/01

       

      しめじ・・・・・・・・・・78円

      キャベツ・・・・・・・・・138円(見切り品)

      ほうれん草・・・・・・・・100円

       

      316円

      11/03

       

      ウインナー・・・・・・・・・298円

      はちみつ・・・・・・・・・・158円

      豆腐・・・・・・・・・・・・29円

      しいたけ・・・・・・・・・・100円

      大豆もやし・・・・・・・・・69円

       

      654円

      11/04

       

      コーヒー牛乳・・・・・・・・・118円

      カレールー・・・・・・・・・・118円

      ケチャップ・・・・・・・・・・208円

      マヨネーズ・・・・・・・・・・118円

      鶏ミンチ・・・・・・・・・・・317円

      里芋・・・・・・・・・・・・・159円

      厚揚げ・・・・・・・・・・・・72円

      こんにゃく・・・・・・・・・・45円

      ねぎ・・・・・・・・・・・・・85円

      えのき・・・・・・・・・・・・50円

      豆苗・・・・・・・・・・・・・79円

      ニラ・・・・・・・・・・・・・100円

      低脂肪乳・・・・・・・・・・・89円

      納豆・・・・・・・・・・・・・55円

      カニカマ・・・・・・・・・・・59円

      白ネギ・・・・・・・・・・・・99円

      しょうが・・・・・・・・・・・94円

      豆もやし・・・・・・・・・・・57円

      ほうれん草・・・・・・・・・・100円

       

      2022円

      11/05

       

      バナナ・・・・・・・・・・100円

      じゃがいも・・・・・・・・・100円

      キャベツ・・・・・・・・・180円

      白菜・・・・・・・・・・・0円

      自然薯・・・・・・・・・・0円

      野菜2種・・・・・・・・・0円

       

      380円

      (0円は頂き物)

      11/06

       

      味噌・・・・・・・・・238円

      トマトジュース・・・・158円

       

      396円

      11/08

       

      バターロール・・・・・・・100円

      海苔・・・・・・・・・・・258円

      生マグロ・・・・・・・・・352円

      ミニトマト・・・・・・・・298円

      うどん4玉・・・・・・・・100円

      豆腐・・・・・・・・・・・85円

      ブリアラ・・・・・・・・・145円(半額)

      豆もやし・・・・・・・・・98円

       

      1436円

      11/09

       

      バナナ・・・・・・・・99円

      低脂肪乳・・・・・・・97円

      コンソメ顆粒・・・・・98円

       

      294円

      11/11

       

      コーヒー牛乳・・・・・・118円

      ポールウインナー・・・・299円

      あらびきウインナー・・・398円

      大豆もやし・・・・・・・78円

       

      893円

      11/12

       

      豚バラ切り落とし・・・・・・611円

      食パン・・・・・・・・・・・65円

      卵・・・・・・・・・・・・・178円

      牛乳・・・・・・・・・・・・157円

      シイタケ・・・・・・・・・・100円

      玉ねぎ・・・・・・・・・・・100円

      じゃがいも・・・・・・・・・100円

      うどん5玉・・・・・・・・・95円

      大豆もやし・・・・・・・・・69円

      白菜半分・・・・・・・・・・199円

       

      1674円

      11/15

       

      薄揚げ・・・・・・・・・・・88円

      豚もも切り落とし・・・・・・568円

      木綿豆腐・・・・・・・・・・78円

      パルメザンチーズ・・・・・・250円

      青ネギ・・・・・・・・・・・100円

       

      1084円

      11/16

       

      木綿豆腐・・・・・・・・・69円

      舞茸・・・・・・・・・・・138円

      イングリッシュマフィン・・128円

       

      335円

      11/17

       

      豚バラスライス・・・・・・・663円

      鶏ミンチ・・・・・・・・・・410円

      薄揚げ・・・・・・・・・・・88円

      もやし2袋・・・・・・・・・76円

      白菜半切・・・・・・・・・・250円

      白ネギ・・・・・・・・・・・100円

      大根・・・・・・・・・・・・199円

      エリンギ・・・・・・・・・・128円

      えのき・・・・・・・・・・・88円

      小松菜・・・・・・・・・・・100円

      きゅうり・・・・・・・・・・100円

      ロースハム・・・・・・・・・208円

      シイタケ・・・・・・・・・・138円

      豆腐・・・・・・・・・・・・118円

      食パン・・・・・・・・・・・128円

      オレンジジュース・・・・・・98円

       

      2892円

      11/18

       

      ちくわ2袋・・・・・・・・・・78円

      片栗粉・・・・・・・・・・・・89円

      納豆・・・・・・・・・・・・・55円

      冷凍うどん・・・・・・・・・・284円

      わかめ・・・・・・・・・・・・121円

      アボカド・・・・・・・・・・・138円

      マグロ・・・・・・・・・・・・666円

      海老・・・・・・・・・・・・・333円

       

      1764円

      11/21

       

      豚こま切れ肉・・・・・・・・・・641円

      木綿豆腐・・・・・・・・・・・・68円

      納豆・・・・・・・・・・・・・・64円

      かいわれ菜・・・・・・・・・・・10円

      キャベツ1玉・・・・・・・・・・299円

      人参・・・・・・・・・・・・・・159円

      ほうれん草・・・・・・・・・・・159円

       

      1400円

      合計 23,578円

       




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      2016年10月の食費(9/23~10/24)

      0

        9/25

         

        卵・・・・・・・・169円

        食パン・・・・・・95円

        牛乳・・・・・・・167円

        プリン・・・・・・95円

         

        526円

        9/26

         

        卵・・・・・・・・・・158円

        コンソメキューブ・・・218円

        豚ロース切り落とし・・668円

        豚ロースカツ用・・・・388円

        豆腐・・・・・・・・・88円

        鶏むね肉・・・・・・・227円

        もやし・・・・・・・・38円

        薄力粉・・・・・・・・100円

        人参・・・・・・・・・100円(見切り品)

        白ネギ・・・・・・・・100円(見切り品)

        ほうれん草・・・・・・100円(見切り品)

        しめじ・・・・・・・・100円(見切り品)

        バナナ・・・・・・・・120円

        中華味の素・・・・・・100円

        ジュース・・・・・・・118円

        お菓子・・・・・・・・198円

         

        2,821円

        9/28

         

        卵・・・・・・・・169円

        サラダ油・・・・・198円

        醤油・・・・・・・128円

        即席みそ汁・・・・98円

        ジュース・・・・・98円

        マヨネーズ・・・・178円

         

        869円

        9/30

         

        ハッシュドポテト・・・・175円

        牛乳・・・・・・・・・・157円

        キャノーラ油・・・・・・168円

        卵・・・・・・・・・・・159円×2パック

         

        818円

        10/1

         

        キャベツ・・・・・・・・・198円

        鶏むね肉・・・・・・・・・258円

        鶏もも肉・・・・・・・・・517円

        マフィン・・・・・・・・・100円(割引品)

        納豆・・・・・・・・・・・59円

        玉ねぎ・・・・・・・・・・30円×5個

        わけぎ・・・・・・・・・・100円

        キムチもやし・・・・・・・100円

         

        1482円

        10/2

         

        ピーマン・・・・・・・・30円(見切り品)

        トマト・・・・・・・・・98円

        もやし・・・・・・・・・37円

        アクエリアス・・・・・・118円

         

        283円

        10/3

         

        スティックパン・・・・・123円

        しめじ・・・・・・・・・69円

        えのき・・・・・・・・・49円×2袋

        豆腐・・・・・・・・・・44円(半額)

        レッドキャベツ・・・・・97円

        じゃがいも・・・・・・・115円

        エリンギ・・・・・・・・52円

         

        598円

        10/6

         

        アクエリアス・・・・・・・108円

         

        108円

        10/7

         

        食パン・・・・・・・・・・65円

        豚こま切り落とし・・・・・520円

        うす揚げ・・・・・・・・・55円

        ねぎ・・・・・・・・・・・85円

        牛乳・・・・・・・・・・・157円

        かいわれ菜・・・・・・・・10円

        ケチャップ・・・・・・・・91円

        豆腐・・・・・・・・・・・29円

        もやし・・・・・・・・・・18円×2袋

        卵・・・・・・・・・・・・159円×2パック

        コーヒー牛乳・・・・・・・92円

         

        1458円

        10/11

         

        なっちゃん・・・・・・・・118円

        かぼちゃ・・・・・・・・・100円(半額)

        バナナ・・・・・・・・・・100円

        じゃがいも・・・・・・・・100円

        人参・・・・・・・・・・・100円

         

        518円

        10/12

         

        卵・・・・・・・・・・188円×2パック

        みりん・・・・・・・・158円

        料理酒・・・・・・・・158円

        サラダ油・・・・・・・198円

        魚肉ソーセージ・・・・168円

        トマトジュース・・・・198円

        合挽ミンチ・・・・・・300円

        鶏むね肉・・・・・・・261円

        鶏レバー・・・・・・・147円(値引き品)

        砂ずり・・・・・・・・178円(値引き品)

        鶏ささみ・・・・・・・289円(値引き品)

        豚切り落とし・・・・・726円

        食パン・・・・・・・・100円

        納豆・・・・・・・・・50円

        減塩醤油・・・・・・・258円

        薄揚げ・・・・・・・・100円

        トマト・・・・・・・・98円

        うどん・・・・・・・・20円×2袋(値引き品)

         

        3615円

        10/13

         

        かいわれ菜・・・・・・・・10円

        玉ねぎ・・・・・・・・・・117円

        黒炒りごま・・・・・・・・88円

        コーヒー牛乳・・・・・・・118円

        鮭白子・・・・・・・・・・101円(半額)

        しめじ・・・・・・・・・・69円

        もやし・・・・・・・・・・38円

        にら・・・・・・・・・・・138円

        トマト・・・・・・・・・・98円

         

        777円

        10/17

         

        高野豆腐・・・・・・・・・・・98円

        トマトジュース・・・・・・・・158円

        納豆・・・・・・・・・・・・・48円

        ヤクルト・・・・・・・・・・・89円

        オレンジジュース・・・・・・・115円

        もやし・・・・・・・・・・・・38円

        おから・・・・・・・・・・・・98円

        豆腐・・・・・・・・・・・・・100円

        大根・・・・・・・・・・・・・178円

        玉ねぎ・・・・・・・・・・・・158円

        里芋・・・・・・・・・・・・・170円

        こんにゃく・・・・・・・・・・94円

        トマト・・・・・・・・・・・・530円

         

        1874円

        10/19

         

        醤油・・・・・・・・・・・99円

        キムチ・・・・・・・・・・129円

        カレールー・・・・・・・・149円

        薄揚げ・・・・・・・・・・39円

        ちくわ・・・・・・・・・・39円×2袋

        卵・・・・・・・・・・・・168円×2パック

        強力粉・・・・・・・・・・198円

        豚切り落とし・・・・・・・616円

        小松菜・・・・・・・・・・158円

         

        1802円

        10/20

         

        鶏もも肉・・・・・・・・・・・244円

        れんこん・・・・・・・・・・・150円

         

        394円

        10/21

         

        牛乳・・・・・・・・・・158円

        納豆・・・・・・・・・・68円

        ブリ・・・・・・・・・・200円

        パン・・・・・・・・・・98円

         

        524円

        10/22

         

        豚スライス・・・・・・・・・・448円

        鶏もも肉・・・・・・・・・・・358円

        お菓子・・・・・・・・・・・・227円

        ミートボール・・・・・・・・・129円

        カルピス・・・・・・・・・・・139円

        カニカマ・・・・・・・・・・・79円

        ウインナー・・・・・・・・・・159円

        カット野菜サラダ・・・・・・・139円

        青ネギ・・・・・・・・・・・・85円

        じゃがいも・・・・・・・・・・129円

        七味・・・・・・・・・・・・・99円

        コンデンスミルク・・・・・・・149円

        マグロフレーク・・・・・・・・105円

         

        2245円

        10/23

         

        卵・・・・・・・・・・・・128円×2P

        ドーナツ・・・・・・・・・100円

        豚切り落とし・・・・・・・703円

        きゅうり・・・・・・・・・158円

        ほうれん草・・・・・・・・100円

        豆腐・・・・・・・・・・・69円

        厚揚げ・・・・・・・・・・67円

         

        1453円

         

        10月分の食費合計 22,165円

         

         

         

        10月の食費合計は22,165円でした!

        これに米代を入れても3万円におさまったので、

        目標クリア!

        来月はもっと頑張る〜〜〜♪




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        10日分ぐらいのお買い物(^^♪

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          最近、マイブームの業務スーパーでまとめ買いしてきたぁ〜(^^♪
          買い物行く回数減らすのが、
          結果無駄買いすくなくなるかなぁ〜みたいな!



          2016-02-05業務スーパーで買い物.JPG

          10日分ぐらいの量あるで、これ(笑)
          まぁ買い足しぐらいは行くかな。
          全部で7435円。
          基本、米と酒代抜きでなんとか食費予算は3万!!ってゆう目標。
          超える時、多々あるけど(笑)
          でも目標があると、
          自然と買い物も予算内におさめようとなりますわ!
          ギチギチ安いもの!安いもの!って思いながら買い物するより、

          「昨日めっちゃごはん節約できたわ〜」

          ってゆう次のは、ちょっとお肉ドーンってゆう料理出してみたり(^^♪


          さて、買ってきた食材たちを調理するで!!



          100g89円の豚バラブロック、902円。



          塩をすりこんで、保存!
          あとはシャトルシェフで短時間煮るだけ〜〜(*´∀`)
           


          このシャトルシェフ、めっちゃ愛用中〜(*´∀`)
          煮込み料理にもってこいの鍋。
          ちょっとええ値段するねんけど、ガス代節約にもなるし、煮込む間、火気にしやんで済むしなぁ〜〜(^^♪   

          カレーなら材料切って、火にかけ沸騰して3分ぐらい煮たらこの鍋に入れて放置しとくだけで、
          材料に火が通って柔らかくなる。


          おでんなんか作ったら、放置だけで味がしみこむから最高やで!
          手羽元の煮物なんか、
          骨からお肉がするっと落ちるぐらいやわらかくなるもん!
          この鍋はほんまおすすめやわ。





          とにかく放置。
          豚バラブロックもプルプルやわらか〜〜(*´∀`*)
          今日は豚バラブロックを使って、何しよう〜〜(´・ω・`)
           



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          なんでやねん!2013年12月分の電気代&ガス代

          0
            どうゆうことやねん。
            漏電でもしてるんか。
            それともめっちゃ頑張ってケチケチつけてるこたつのせいか。




            6000円台かなと予想してた電気代が8032円・・・
            なんでやねん。
            無念。


            なんの家電がどれだけ電気代使ってるかっていうのが、全部細かくデータで出てくれれば、
            電気代節約のやりがいあるのになぁ。
            最近のエアコンとか冷蔵庫は使用量出るんやっけ?
            うちはそんなナウい家電ないから何が1番電気代喰ってるのかわからんやんかいさーーーーー。
            あぁ、こたつもつけず過ごしてるの多いのに。

            そういえば、ここ数日前まで天気悪くて乾燥機2〜3日連続で使ってたなぁ。
            あれっていくらぐらいかかるんやろうなぁ。

            こたつってさー、入ってるの大人だけやもんなぁ。
            子供ってこたつにじっと座ってるって事ないもんなぁ。
            夜中までテレビ見てる長男の仕業かなぁ。




            ちなみにガス代。
            ガス代は毎年冬になるとこんなもんかなぁ。
            さらに水道代もみーちゃん産まれてガツンと上がったなぁ。
            4500円ぐらいきてるなぁ。
            ってことで、我が家の光熱費の合計は

            18931円!!


            いやー、恐ろしい。
            これに灯油代入れたら20000円超える。
            以前は余裕で15000円切ってたのになぁ。
            せめて16000円ぐらいに抑えたい。
            4000円カットしようと思ったら至難の業やな。
            まずは乾燥機を控え、こたつも日中はつけない!
            早く寝るよう心がけよう。
            次回の光熱費の目標!
            とりあえず、電気代・ガス代・水道代・灯油代合わせて18000円切ること!!
             



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            10月の電気料金−乾燥機の匂い

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              きましたよ、電気料金。
              9月26日から10月23日までの28日間分の使用量。




              うっ、恐ろしい。
              まだこんなに高いのか。
              ちょっとまだエアコン使用してた時期がかぶってるのか。
              最近ググッと寒くなったので、この金額を見るのは辛い。
              前年度と比べて、みーちゃんがおる分やっぱ電気使ってるんやろうなぁ〜。
              しかも今年は暑い日が長いこと続いたしなぁ〜。
              来月の通知に期待したい・・・


              そうそう、洗濯乾燥機のことなんですが・・
              なぜか乾燥機を使用するとめっちゃいや〜な匂いするんです。
              ネットで調べたら排水ホースを掃除すると改善って出るんやけど、
              ドラム式洗濯機の下に排水ホースあるのに、どうやって掃除できるんやっちゅー話。どうしたらええのー(゜´Д`゜)
              なので、乾燥機使えません。゚(゚´Д`゚)゚。
              使いたいけど、めっちゃ使いたいのに。
              でも結果節約にになってるな(;´д`)トホホ…
              寒くなると部屋干しじゃおっつかん。
              毎日2回洗濯機まわすから量半端ない。
              6畳の1室が洗濯物の山になる。
              なので、乾燥機使いたいなぁ・・・
              雨、いややなぁ。



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              2013年8月食費家計簿

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                毎日の食費。
                目標1ヶ月3万円(米・お菓子・酒・外食抜きで)。
                今月も頑張りまっす(*-д-)ノ。o○゚+。




                2013年月の食費家計簿

                1

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                29
                30
                31

                合計






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                2013年7月食費家計簿

                0
                  毎日の食費。
                  目標1ヶ月3万円(米・お菓子・酒・外食抜きで)。
                  今月も頑張りまっす(*-д-)ノ。o○゚+。




                  2013年7月の食費家計簿

                  1
                  小松菜 79円
                  厚揚げ 87円(21円引)
                  しめじ 58円
                  ちくわ 69円
                  ブロッコリー 128円

                  合計 421円 
                  2
                  3
                  冷やし中華 125円(53円引)
                  ツナ缶 198円
                  ヨーグルト 148円
                  ピザ 181円(77円引)
                  卵 158円
                  きゅうり 100円

                  合計 910円 
                  4
                  牛切り落とし 256円(半額)
                  豚こまぎれ 287円(20%引)
                  キャベツ 70円
                  なす 75円(半額)
                  しいたけ 89円(半額)
                  人参 100円
                  豆腐 98円
                  しめじ 58円
                  カレールー 200円
                  ほうれん草 79円(半額)
                  白菜 39円(半額)
                  ヨーグルト 148円
                  牛乳 158円

                  合計 1657円 
                  5
                  6
                  7
                  8
                  9
                  10
                  11
                  オクラ 155円
                  豆腐 83円(30%引)
                  丸天 44円(半額)
                  ウインナー 279円(30%引)
                  豚こま切れ 198円(20%引)
                  牛切り落とし 136円(半額)
                  食パン 118円(30%引)
                  しめじ 79円
                  ベーコン 195円(30%引)
                  鶏もも肉 458円
                  玉ねぎ 39円
                  キャベツ 138円
                  卵 138円

                  合計 2060円 
                  12
                  牛乳 168円
                  レタス 158円
                  キウイ 298円
                  トマト 198円(100円引)
                  かいわれ菜 38円
                  えのき 68円
                  大根 78円(27円引)
                  湯だこ 194円
                  玉ねぎ 298円
                  じゃがいも 100円(58円引)
                  ブロッコリー 100円
                  鶏胸肉 281円

                  合計 1979円 
                  13
                  14
                  豚ロース薄切り225円(30%引)
                  豚バラ切り落とし 151円
                  わかめ 95円
                  ヨーグルト 148円
                  もやし 28円
                  食パン117円(30%引)
                  ポン酢 498円
                  ニラ 44円(半額)

                  合計 1306円 
                  15
                  片栗粉 178円
                  もやし 15円
                  うすあげ 40円(20%引)
                  かまぼこ 71円(20%引)
                  糸こんにゃく 74円(半額)
                  だしの素 298円
                  オクラ 155円

                  合計 831円 
                  16
                  17
                  大根 129円
                  青ネギ 149円
                  サラダ油 188円
                  豆腐 88円
                  納豆 68円
                  ハム 198円
                  きゅうり 128円
                  ピーマン 79円
                  厚揚げ 49円(半額)
                  木綿豆腐 58円
                  なす 135円
                  ちくわ 79円
                  カニカマ 79円
                  豚こま切れ肉 337円

                  合計 1764円
                  18
                  トマト 298円
                  厚揚げ 64円(半額)
                  もやし 28円
                  冷やし中華2袋 250円(30%引)
                  豆腐 47円(20%引)
                  豚バラ切り落とし 212円
                  しめじ 79円
                  しいたけ 64円(半額)
                  キムチ 158円
                  生鮭 131円(半額)

                  合計 1331円
                  19
                  20
                  豚ミンチ 265円
                  鶏もも肉 562円
                  厚揚げ 78円(21円引)
                  ほっけ2匹 199円(半額)
                  ゴーヤ2本 100円(半額)
                  鮭 149円(半額)
                  長芋 109円
                  花びら茸 40円(60%引)

                  合計 1502円 
                  21
                  豚モモ 211円(20%引)
                  豚バラ 268円(30%引)
                  そうめん 298円
                  もやし 28円
                  豆腐 64円(半額)
                  糸こんにゃく 58円
                  食パン 117円(30%引)
                  カイワレ菜 48円
                  ブロッコリー 100円

                  合計 1192円 
                  22
                  23
                  24


                  冷)MIXベジ 198円
                  冷)枝豆 98円
                  冷)コーン 198円
                  冷)里芋 138円
                  豆腐 98円
                  ちくわ 78円
                  えのき 50円
                  ピーマン 88円
                  小松菜 95円 
                  牛バラ切り落とし 367円
                  人参 139円
                  海老 296円
                  ベーコン 223円(20%引)
                  食パン 100円
                  卵 100円
                  ヨーグルト 148円 
                  餃子2袋 158円(半額)
                  しめじ 79円
                  オクラ 148円
                  もやし 28円
                  厚揚げ 74円(半額)
                  ハム 235円
                  冷やし中華2袋 178円(半額)
                  豚バラ 271円(20%引)

                  合計 3585円

                  25
                  ケチャップ 142円
                  えのき 47円
                  とろけるチーズ 393円
                  合計 582円 
                  26
                  うどん6玉 105円
                  ヨーグルト 104円
                  しらす 100円
                  もやし 15円
                  パプリカ 138円

                  合計 462円 
                  27
                  28

                  卵 98円
                  ネギ 69円(半額)
                  トマト3個 198円
                  うすあげ2枚入り 50円
                  オクラ 148円
                  ポールウインナー 298円
                  もやし 14円

                  合計 875円 

                  29

                  鶏ささみ 109円
                  豆腐 58円
                  キャベツ 100円
                  ちくわ 49円

                  合計 316円 

                  30
                  31

                  鶏もも肉 395円
                  豚こま切れ 249円
                  オクラ 98円
                  卵 138円
                  しめじ 79円
                  さかなソーセージ 178円
                  食パン 108円
                  もやし 38円
                  ごぼ天 68円
                  ゴーヤ 128円
                  きゅうり 98円
                  なす 100円
                  トマト 100円
                  糸こんにゃく 78円
                  厚揚げ 52円
                  ブロッコリー 100円
                  エリンギ 88円
                  カイワレ 38円

                  合計 2133円 


                  合計 22906円


                  7月は出産入院もあり、その間の食費は旦那さんが払ってくれたので、
                  安く済んだわぁ〜♪



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                  2013年7月の電気代がキタ━(゚∀゚)━!

                  0



                    6月25日から7月23日の電気代。 
                    10729円。
                    エアコンはフル稼働。
                    朝から晩までリビングはつけっぱなし。
                    夜10時ぐらいからリビングのエアコンを消して、上へ移動して寝室はほぼ朝までついてます。
                    なので、もっと電気代くるかなぁ〜って思っててんけど、
                    まぁ想定内の金額でした。


                    前年同月との差が2116円もあるのは、
                    やっぱりみーちゃんがいるからエアコン消せないこと。
                    まぁ来年は1歳になってるし、めっちゃ薄着で過ごせるやろうから
                    エアコンも控えれそう。
                    今年だけやと思って。


                    ガス代は




                    3958円。
                    先月より503円安い!
                    前年度の同月よりも359円安い!
                    普段、夏はほぼシャワーで済ませるんやけど、
                    今年はみーちゃんがおるから毎日お風呂ためてる。
                    やっぱ家族が多いとお風呂ためた方が安上がりなんやろうなぁ〜。
                    ちなみに水道代は4000円ぐらいやったかな。
                    電気代、ガス代、水道代合わせて18687円。
                    マンション暮らしの時は15000円以内に抑えれてたけど、
                    やっぱ一軒家は光熱費高くなるんかなぁ〜、それとももっと絞るとこあるか!?
                    頑張ろう。



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                    2013年6月の食費家計簿

                    0
                      毎日の食費。
                      目標1ヶ月3万円(米・お菓子・酒・外食抜きで)。



                      2013年6月の食費家計簿
                      1
                      食パン 98円
                      卵2パック 198円
                      しゅうまい 98円
                      鶏もも肉3枚 605円
                      マグロブツ切り 240円
                      アボカド 100円

                      合計 799円 
                      2

                      3

                      4

                      5
                      食パン 69円
                      鶏もも肉 322円 
                      合計 391円 
                      6

                      7


                      9

                      10
                      2013-06-10.JPG

                      ほうれん草 64円(半額)
                      卵 128円
                      人参 69円(半額)
                      豆腐 118円
                      玉ねぎ 158円
                      ピーマン 59円 
                      しめじ 69円
                      なす 108円(50円引)

                      合計 714円 
                      11 2013-06-11.JPG

                      鶏もも肉3枚 676円
                      豚こま切れ 214円
                      キャベツ 48円
                      卵2パック 276円
                      じゃがいも 158円
                      しらす 100円
                      トマト缶 79円
                      ネギ 100円
                      納豆 59円
                      カニカマ 79円

                      合計 1789円 

                      12
                      13

                      14
                      2013-06-14.JPG

                      飲むヨーグルト 99円
                      ほうれん草 98円
                      ピーマン5個 50円
                      アスパラガス 98円
                      スティックウインナー 238円 (60円引)
                      レタス 98円
                      厚揚げ 68円(31円引)
                      冷やし中華 2袋 316円
                      湯だこ 184円
                      えのき 68円
                      鶏レバー 116円(半額)
                      豚角切り 216円(半額)

                      合計 1649円
                      15

                      16
                      17

                      18
                      鶏もも肉3枚 602円
                      豚バラスライス 341円
                      まぐろブツ切り 170円(30%引)
                      食パン 105円
                      飲むヨーグルト 198円 
                      牛乳 169円
                      ビアソーセージ 158円(100円引)
                      オクラ 50円(半額)
                      卵 208円
                      ゴーヤ 98円
                      ホットケーキ 198円

                      合計 2297円 
                      19

                      スティックウインナー 198円
                      納豆 68円
                      ジャガイモ 158円
                      ちくわ 69円
                      刺身こんにゃく 88円
                      豆腐 88円
                      アボカド 178円
                      長芋 164円

                      合計 1011円 
                      20  
                      21

                      22

                      23 2013-06-23.JPG

                      もやし 38円
                      キャベツ 105円
                      豚こま切れ肉 293円
                      豚バラスライス 111円(半額)
                      キウイ5個入り 298円
                      ごぼう 158円
                      アスパラ 98円
                      なすび 128円

                      合計 1229円 

                      24
                      25
                      ジュース 200円
                      ウスター・とんかつソース 200円
                      納豆2パック 100円
                      冷やし中華2袋 200円
                      豆腐 100円
                      卵2パック 200円
                      薄力粉 100円
                      もずく 100円
                      オクラ 100円
                      ニラ 69円

                      合計 1369円 
                      26
                      27
                      うすあげ 44円(半額)
                      粗びきウインナー 279円(30%引)
                      鶏もも肉 801円
                      豚バラスライス 175円(20%引)
                      焼きソバ麺 118円(半額)
                      しめじ 58円
                      人参 29円
                      パン類 126円(半額)

                      合計 1630円 

                      28

                      29
                      30
                      合計



                      です。


                      記載してるんは、買った食材やけど
                      惣菜とか今月はぎょーざん買ったからその分合わせたらそこそこ食費かかってます(((゜Д゜;)))


                      この月はほんまハチャメチャやーーー。
                      惣菜は掲載してへんから、なんかようわからんようになってしもた。
                      来月から頑張ります。



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                       プロフィール


                      かんみ40歳シングルマザーです。
                      19歳・10歳・5歳の息子、
                      そして、長女3歳との
                      5人家族です!
                      1ヶ月の食費目標3万円で
                      頑張ります。

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